Tapis De Souris Milo de Croton et Taureau - gymnase de motivation

Incarnez le mythe légendaire du Milo de Croton ! Le Milo mythique de héros de Croton est allé bien à l'homme le plus fort au monde en soulevant et en portant un veau chaque jour jusqu'à ce qu'il se soit développé dans un Milo adulte de bull., peut-être inconsciemment, a réalisé le sommet de la force en appliquant le principe de la surcharge progressive. La première étape critique commençait par une charge maniable. Au début, elle a pris l'effort de soulever le veau. L'effort a déclenché la magie de la surcharge. La croissance du veau a gardé aller de processus. Le Milo est devenu plus fort par la continuation pour soulever le veau pendant qu'il se développait lentement dans la taille et poids. En commençant par le veau et la continuation pour lever l'animal car il graduellement a gagné dans la taille et pèse son corps pouvait s'adapter à la charge. Travaux de formation réussis de résistance la même manière. Vous commencez par la résistance modérément dure. Comme le Milo, vous augmentez alors la résistance pendant que vous vous développez plus forts. Il est logique et, avec la persistance et la patience, cela fonctionne des merveilles.